Nützliche CPT Übungsmaterialien
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Die sorgfältigste Service für Sie
Wir haben die sorgfältigsten Mitarbeiter, die auf Kundenservice konzentrieren und die Rückmeldung der Kunden ernst nehmen. Sie halten sich 24/7 zu Ihrer Verfügung. Falls irgend ein Problem beim Kauf oder bei Ihrer Nutzung der CPT Studienführer auftritt, zögern Sie nicht, sich an den Kundenservice-Personal zu wenden. Wir streben nicht nur nach der Erhöhung der Umsätze von CPT wirkliche Prüfungsmaterialien, sondern auch nach dem Ruf. Deshalb wollen wir CPT Torrent Anleitungsmaterialien mit immer sorgfältige Kundenservice bieten.
Zudem sind die Ratschläge und Kommentare bei uns willkommen, mit denen wir die CPT Studienführer-Materialien immer verbessern und die Anforderungen von Kunden erfüllen können. Um das Prinzip “Customer First” einzuhalten, bieten wir Ihnen volle Erstattung, falls Sie die Prüfung leider nicht bestehen, obwohl es fast nicht wahrscheinlich ist.
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Erstklassiger Produkt mit günstigem Preis
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NASM CPT Prüfungsthemen:
| Abschnitt | Gewichtung | Ziele |
|---|---|---|
| Kundenbeziehung und verhaltensbezogenes Coaching | 13% | - Strategien zur Förderung der Motivation und Verhaltensänderung - Kommunikation und Aufbau einer vertrauensvollen Beziehung - Langfristige Einhaltung des Trainingsplans und Überwindung von Hindernissen - Zielsetzung nach den SMART-Prinzipien |
| Übungsausführung und Trainingsanleitung | 22% | - Korrekte Übungsausführung, Technik und Sicherheitsaspekte - Anpassung von Übungen an unterschiedliche Leistungsniveaus - Anweisungen, Rückmeldungen und Korrekturmethoden - Nutzung von Trainingsgeräten und Sicherheitsmaßnahmen bei Übungen |
| Grundlagen und angewandte Wissenschaften sowie Ernährungskonzepte | 15% | - Anatomie und Physiologie - Grundsätze zu Nahrungsergänzungsmitteln und Gewichtsmanagement - Biomechanik und motorisches Lernen - Grundlagen der Ernährung, Makronährstoffe, Mikronährstoffe - Bewegungsphysiologie und Bioenergetik |
| Beurteilung und Untersuchung | 16% | - Haltungs- und Bewegungsbeurteilungen - Erhebung der Krankengeschichte und Risikoeinstufung - Untersuchungen der kardiopulmonalen Funktion und körperlichen Leistungsfähigkeit - Auswertung der Ergebnisse und Erkennung von Gegenanzeigen - Messung der Körperzusammensetzung und anthropometrische Daten |
| Trainingsplanung | 24% | - Grundlagen und Anwendung des OPT™-Modells - Periodisierung und Strategien zur Trainingssteigerung - Gestaltung von kardiopulmonalen Trainingseinheiten - Trainingsplanung für besondere Personengruppen - Planung von Krafttrainingsprogrammen |
| Berufliche Weiterentwicklung und Verantwortung | 10% | - Berufsethik, Tätigkeitsbereich und rechtliche Rahmenbedingungen - Notfallmaßnahmen und Sicherheitsvorschriften - Wirtschaftliche und berufliche Standards - Dokumentation und Aufzeichnung von Trainingsdaten |
NASM Certified Personal Trainer CPT Prüfungsfragen mit Lösungen
A client's head protrudes forward during a pulling assessment. Which of the following muscles may be underactive?
- A. Upper trapezius
- B. Levator scapulae
- C. Deep cervical flexors
- D. Sternocleidomastoid
Antwort: C 🗳️
Erklärung: (Nur für ITZert-Mitglieder sichtbar)
In accordance with the NFPT, how long before an intense exercise session should a client eat?
- A. 150-180 minutes
- B. 30 minutes
- C. 90-120 minutes
- D. 60 minutes
Antwort: C 🗳️
Which of the following is the next phase in the integrated performance paradigm after forces are reduced eccentrically?
- A. Stabilize eccentrically
- B. Produce concentrically
- C. Stabilize isometrically
- D. Produce isotonically
Antwort: C 🗳️
Erklärung: (Nur für ITZert-Mitglieder sichtbar)
What is the primary function of the Rate of Perceived Exertion (RPE) scale?
- A. Measures heart rate variability
- B. Assesses the intensity of exercise
- C. Calculates maximum daily caloric intake
- D. Determines the ideal weight to lift during resistance training
Antwort: B 🗳️
A client has mastered the single-leg squat on the floor. Which of the following is a proprioceptive and challenging progression?
- A. Single-leg squat on a Dyna disc
- B. Two-leg squat on floor
- C. Single-leg squat on an Airex pad
- D. Two-leg squat on Dyna disc
Antwort: A 🗳️
Erklärung: (Nur für ITZert-Mitglieder sichtbar)




1450 Kundenrezensionen


Amdra -
Ich habe die Zertifizierungsprüfung CPT bestanden. Dieses Lernmaterial ist geeignet für die Vorbereitung der Prüfung NASM CPT. Ich will Ihnen empfehlen, diese Schulungsunterlagen zu benutzen.